理疗瑜伽提升课 课程内容
国际标准化课程体系·学有所成
人体基本结构,骨性标志点
评估流程和处理方法
理疗瑜伽处理思路方法
松解手法及拉伸动作
腹直肌分离测试及恢复
盆底肌修复、骨盆修复
人体基本结构,骨性标志点
评估流程和处理方法
理疗瑜伽处理思路方法
松解手法及拉伸动作
腹直肌分离测试及恢复
盆底肌修复、骨盆修复
理疗瑜伽 产后修复瑜伽主题内容
产后评测+手法恢复+体式练习
1-孕期理疗瑜伽
·孕中、后期:练习主题与禁忌
·耻骨联合痛:理论分析+实践练习
·孕产呼吸:练习主题与禁忌
2-产后修复课程
·腹直肌分离:评估方法+修复手法+瑜伽体式练习
·盆底肌修复:解决产后漏尿、阴道松弛等等问题
·骨盆修复:骨盆+关节+肌肉韧带修复方法
·子宫脱垂:理论讲解+理疗康复练习方法
理疗瑜伽提升课 学习目标
轻松掌握各项授课技能